（分鏡通過了！決定整骨犒賞自己
）
最近覺得下半身越來越容易腫脹，
屁股也變寬...
感覺自己的骨盆歪斜得有點嚴重。
其實我知道自己的骨架一直都不正，
因為脊椎側彎，加上每天坐著畫圖，
彩稿抓不到配色時還會盤腿！
***
說到脊椎側彎，
是國中時自己發現的，
不知道為什麼當時常對著鏡子看自己裸體（到底）
有天看著看著...覺得腰部兩邊高度不太一樣，
我媽一直說是我的錯覺，
但我有學素描，對自己眼睛判斷物體大小高低的能力很有自信XD
吵著要去醫院檢查...結果還真的有側彎...
然後也訂做了背架，
穿了幾個月非常痛苦，加上天氣越來越熱，
背架裡都是汗水，
就放棄了><
***
自從成為職業漫畫家後，
感覺自己側彎狀況加重，
脊椎一側彎，頸椎和骨盆也會跟著歪斜，
連帶影響到內臟運作，
總之會有大大小小的毛病～
例如骨盆歪斜就容易生理痛、便秘、下肢腫脹～
而青少年骨頭還沒變硬，是最容易矯正側彎的時期。
***
之前對整骨沒興趣，
而且有點怕怕的...（轉脖子豪可怕）
但今早突然有種「今天很想整骨！」的fu（為何）
和編輯討論完分鏡，
交了黑白稿彩稿等等一堆稿子～
想到自己跨年連假這麼努力生產（呃我是指稿子）
決定犒賞自己個整骨。
選KA.RA.DA是因為它是日本品牌看起來好像很可靠XD
還有它們的看板娘貓熊有點萌到我......
以下是官網：
***
店內空間令人感覺很舒服，
又有現代的簡潔感，
不會像泰式按摩門口一定要放一尊合掌雕像XD
也沒有簾幕隔間，
完全開放式空間～
一進去要先填問卷---例如有無開過刀？有無運動習慣？會貧血嗎...
然後去換衣服，
接下來整骨老師會實際檢測全身，
會請你坐著、躺下，看看哪些地方需要調整。
本人從頭到腳歪很大自然是不在話下，
但一經檢測兩腳長度竟差了一公分！
（圖文無關XDDD）
***
檢測完畢先從頸椎開始調整，
整骨過程中會一直說明，
整好後也會請你看鏡子了解前後的差異，
並教導正確的姿勢～
老師再三叮囑：不可盤腿／翹腳／三七步／側睡
整骨完因為身體會開始排廢物，
儘量不要喝有咖啡因或糖的飲料，
要多喝水幫助代謝～
整完後明顯感覺頸椎變直，
可以輕鬆維持縮下巴的姿勢，
然後骨盆...不知道是不是我的幻覺，
大腿外側和骨盆連接的地方，好像有縮進來一點點...
（我有學素描，所以這絕對不是幻覺！！XDD)
當然，以我歪斜得如此嚴重，
不可能一次整到好，
但的確感覺到身體骨架有些不一樣，
也更明白我以前的姿勢有多麼不正確～
老師說整骨的效果頂多維持一至兩天，至多三天，
一般人必須每週一次，大約五次才能將骨架定型，
維持在平衡的狀態。
而我歪很大當然得不止五次...
不過我想先放個兩天，
感受一下身體的變化再說吧
留言列表
