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製作中的新連載,敬請期待~

沾水筆...漫畫家的最愛與最痛!它可以畫出美妙的線條,帶給你無限的喜悅和...肌腱炎!真是「愛與痛的邊緣」「痛並快樂著」啊!

據說肌腱炎一旦上身即無法根除。在畫漫畫教室第一集時,整天握沾水筆,工作結束時手總是非常痛,痛到無法使力,當時很擔心肌腱炎上身,於是每晚都仔細地護理,第二天果然不痛了,又是一尾活龍...!在此分享護理方式~

1.先泡熱水:用臉盆裝熱水(像洗熱水澡的溫度,別太燙啊這不是在煮肉),以能浸泡到手腕為宜,將最痛的部份(手指、手腕)泡至少十五分鐘。

2.按摩:泡完熱水後,輕輕按摩手指與手腕,配合乳液或精油更好按。

做完以上兩項就去睡覺,隔日起來手就不痛了~~~

不過,還是建議大家每畫一段時間就要暫停,讓手休息一下,轉轉手腕、拉拉手指,才不會越畫越痛喔!

 

祝大家端午節快樂~!

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    lin0506 發表在 痞客邦 留言(41) 人氣()